Apa Rasanya Seperti Ketika Anda Memiliki Bekuan Darah?
Pembekuan darah adalah masalah serius, karena mereka dapat mengancam jiwa. Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), diperkirakan 900.000 orang di Amerika Serikat dipengaruhi oleh kondisi ini setiap tahun. CDC selanjutnya memperkirakan bahwa 60.000 hingga 100.000 orang meninggal dari kondisi ini setiap tahun.
Ketika gumpalan darah terjadi di salah satu vena Anda, itu disebut tromboemboli vena (VTE). Jika Anda merasa khawatir, Anda dapat memilikinya, segera hubungi dokter. Gejala gumpalan darah bisa bervariasi. Juga mungkin untuk memiliki bekuan darah tanpa gejala.
Baca terus untuk mengetahui tentang beberapa gejala yang mungkin mengindikasikan bekuan darah.
Bekuan darah di kaki
Bekuan darah yang muncul di salah satu pembuluh darah utama di tubuh Anda disebut deep vein thrombosis (DVT). Mereka paling umum di kaki atau daerah pinggul. Meskipun keberadaan gumpalan di kaki Anda tidak akan merugikan Anda, gumpalan itu bisa pecah dan menempel di paru-paru Anda. Ini mengarah ke kondisi yang serius dan berpotensi fatal yang dikenal sebagai emboli paru (PE).
Tanda-tanda gumpalan darah di kaki Anda termasuk:
pembengkakan
kemerahan
rasa sakit
kelembutan
Gejala-gejala ini terutama mengarah ke gumpalan darah ketika mereka muncul hanya dengan satu kaki. Itu karena Anda lebih cenderung memiliki gumpalan dengan satu kaki dibandingkan dengan kedua kaki. Namun ada beberapa kondisi dan faktor lain yang dapat menjelaskan gejala-gejala ini.
Untuk membantu membedakan gumpalan darah potensial dari penyebab lain, Thomas Maldonado, MD, ahli bedah vaskular dan direktur medis dari Venous Thromboembolic Center di NYU Langone Medical Center, menawarkan beberapa pemikiran yang lebih rinci tentang apa yang mungkin dirasakan seseorang jika mereka memiliki bekuan darah.
Untuk satu, rasa sakit mungkin mengingatkan Anda tentang kram otot yang parah atau kuda charley. Jika kaki Anda bengkak, mengangkat atau mengencangkan kaki tidak akan mengurangi pembengkakan jika itu adalah bekuan darah. Jika icing atau mengangkat kaki Anda membuat pembengkakan turun, Anda mungkin mengalami cedera otot.
Dengan bekuan darah, kaki Anda juga terasa hangat saat gumpalan memburuk. Anda bahkan dapat melihat sedikit kemerahan atau kebiruan pada kulit Anda.
Anda tidak perlu khawatir akan menggumpal jika nyeri kaki bertambah parah dengan olahraga tetapi hilang dengan istirahat. Itu kemungkinan besar hasil dari aliran darah yang buruk melalui arteri daripada DVT, kata Maldonado.
Bekuan darah di dada
Pembekuan darah mungkin lebih sering terjadi di kaki bagian bawah, tetapi bisa juga terjadi di bagian lain tubuh Anda. Dimana gumpalan terbentuk dan di mana mereka akhirnya mempengaruhi gejala yang Anda miliki dan konsekuensinya.
Misalnya, ketika gumpalan darah terbentuk di arteri jantung dan menghalangi aliran darah, itu dapat menyebabkan serangan jantung. Atau gumpalan darah bisa pergi ke paru-paru dan menyebabkan PE. Keduanya dapat mengancam jiwa dan memiliki gejala serupa.
Nyeri dada adalah tanda bahwa ada sesuatu yang salah, tetapi mencari tahu apakah itu serangan jantung, PE, atau hanya gangguan pencernaan dapat menjadi sulit.
Menurut Maldonado, nyeri dada yang datang dengan PE mungkin terasa seperti nyeri tajam yang memburuk dengan setiap napas. Rasa sakit ini juga bisa datang dengan:
napas pendek tiba-tiba
denyut jantung cepat
mungkin batuk
Rasa sakit di dada Anda yang terasa lebih seperti gajah sedang duduk di Anda mungkin merupakan tanda peristiwa jantung potensial, seperti serangan jantung atau angina. Rasa sakit yang menyertai serangan jantung potensial mungkin berpusat di dada Anda. Mungkin juga memancar ke bagian kiri rahang Anda, atau bahu dan lengan kiri Anda.
Jika Anda berkeringat atau mengalami gangguan pencernaan serta nyeri dada, itu lebih menjadi penyebab serangan jantung, kata Patrick Vaccaro, MD, MBA, direktur Divisi Penyakit Vaskular dan Pembedahan di Wexner Medical Center, Ohio State University. .
Kedua kondisi ini serius, dan keduanya membutuhkan perawatan medis segera.
Apakah nyeri dada Anda dari kemacetan atau mengi? Itu lebih konsisten dengan infeksi atau asma, kata Maldonado.
Bekuan darah di perut
Ketika gumpalan darah terbentuk di salah satu pembuluh darah utama yang mengalirkan darah dari usus Anda, itu disebut trombosis vena mesenterika. Bekuan darah di sini dapat menghentikan sirkulasi darah dari usus dan menyebabkan kerusakan internal di daerah itu. Penangkapan gumpalan di perut awal dapat menyebabkan pandangan yang lebih baik.
Beberapa orang lebih berisiko untuk jenis gumpalan daripada yang lain, kata Caroline Sullivan, perawat praktisi dan asisten profesor di Columbia University School of Nursing. Ini termasuk siapa saja dengan kondisi yang menyebabkan pembengkakan jaringan di sekitar pembuluh darah, seperti:
radang usus buntu
kanker
diverticulitis
pankreatitis, atau pembengkakan pankreas akut
Meminum pil KB dan obat-obatan estrogen juga meningkatkan kemungkinan Anda mengalami penggumpalan jenis ini.
Gejala-gejala dari gumpalan di perut mungkin termasuk sakit perut, kembung, dan muntah. Jika sakit perut memburuk setelah makan atau lebih buruk dari waktu ke waktu, itu lebih mungkin dikaitkan dengan gumpalan, kata Sullivan.
Rasa sakit ini mungkin parah dan tampak seperti datang entah dari mana. Ini bukan sesuatu yang mungkin pernah Anda alami sebelumnya, kata Vaccaro, yang membandingkannya dengan "beberapa rasa sakit terburuk yang dapat dialami seorang individu."
Bekuan darah di otak
Penggumpalan darah yang terbentuk di bilik jantung Anda atau di dalam arteri karotis di leher Anda memiliki potensi untuk melakukan perjalanan ke otak Anda. Itu bisa menyebabkan stroke, jelas Sullivan.
Tanda-tanda stroke termasuk:
kelemahan atau mati rasa di satu sisi tubuh Anda
gangguan penglihatan
kesulitan berbicara dengan jelas
kesulitan berjalan
ketidakmampuan untuk berpikir jernih
Tidak seperti kebanyakan tanda-tanda lain dari gumpalan darah, Vaccaro mencatat bahwa Anda mungkin tidak akan merasa sakit dengan stroke. "Tapi mungkin ada sakit kepala," katanya.
Untuk rincian lebih lanjut tentang apa yang mungkin memiliki perasaan seperti gumpalan darah, bacalah beberapa kisah nyata orang-orang yang pernah mengalaminya di National Blood Clot Alliance (NBCA).
Kapan memanggil dokter Anda
Temui dokter Anda jika Anda pikir ada kemungkinan kecil Anda bisa mengalami pembekuan darah.
"Semakin cepat gumpalan darah didiagnosis, semakin cepat perawatan dapat dimulai dan [kemungkinan] bahaya permanen dapat dikurangi," kata Vaccaro.
Pencegahan Pembentukan bekuan darah
Blood Clots After Surgery: Tips untuk Pencegahan
Pembentukan bekuan darah, juga dikenal sebagai koagulasi, adalah respons normal tubuh Anda dalam situasi tertentu. Misalnya, jika Anda memotong tangan atau jari Anda, gumpalan darah terbentuk di daerah cedera untuk menghentikan pendarahan dan membantu menyembuhkan luka Anda. Jenis-jenis penggumpalan darah ini tidak hanya bermanfaat, tetapi membantu mencegah kehilangan darah yang berlebihan jika Anda terluka parah.
Bekuan darah dapat terjadi di hampir setiap bagian tubuh. Pembekuan darah biasanya tidak berbahaya. Kadang-kadang, meskipun, gumpalan darah bisa berbahaya. Misalnya, menjalani operasi besar dapat membuat Anda lebih rentan terkena pembekuan darah berbahaya di area seperti paru-paru atau otak.
Apa itu Bekuan Darah?
Trombosit, yang merupakan bentuk sel darah, dan plasma, bagian cair dari darah Anda, bergabung untuk membantu menghentikan pendarahan dan membentuk gumpalan di daerah cedera. Anda mungkin paling akrab dengan gumpalan darah di permukaan kulit, yang biasanya disebut sebagai scabs. Biasanya setelah daerah yang cedera sembuh, tubuh Anda secara alami akan melarutkan gumpalan darah.
Ada kasus-kasus di mana gumpalan terbentuk di dalam pembuluh darah Anda meskipun Anda tidak mengalami cedera. Gumpalan ini tidak larut secara alami dan ini adalah kondisi berbahaya. Gumpalan di pembuluh darah Anda dapat membatasi kembalinya darah ke jantung. Ini dapat menyebabkan rasa sakit dan bengkak karena pengumpulan darah di belakang bekuan.
Faktor Risiko Bedah
Risiko Anda untuk mengembangkan pembekuan darah meningkat setelah operasi. Satu jenis gumpalan yang berisiko tinggi adalah kondisi yang disebut deep vein thrombosis (DVT). DVT mengacu pada pembentukan gumpalan darah di pembuluh darah dalam di tubuh Anda seperti kaki, lengan, atau panggul. Ada kemungkinan bagi bekuan untuk putus dari DVT dan membuat jalan mereka ke jantung, paru-paru, atau otak, mencegah aliran darah yang cukup ke organ-organ ini.
Alasan utama Anda berada pada peningkatan risiko pengembangan DVT setelah operasi adalah karena Anda tidak aktif selama dan setelah operasi. Gerakan otot diperlukan untuk terus memompa darah ke jantung Anda. Ketidakaktifan ini menyebabkan darah terkumpul di bagian bawah tubuh Anda, umumnya di daerah kaki dan pinggul. Ini bisa menyebabkan bekuan darah. Jika darah Anda tidak diperbolehkan mengalir dengan bebas dan bercampur dengan antikoagulan, Anda memiliki risiko lebih tinggi terkena bekuan darah.
Selain tidak aktif, operasi juga meningkatkan risiko Anda untuk pembekuan karena pembedahan dapat menyebabkan materi asing dilepaskan ke aliran darah Anda, termasuk jaringan puing-puing, kolagen, dan lemak. Ketika darah Anda bersentuhan dengan benda asing, ia merespons dengan penebalan. Pelepasan ini dapat menyebabkan darah mengental. Selain itu, dalam menanggapi penghapusan atau pergerakan jaringan lunak selama operasi, tubuh Anda mungkin melepaskan zat alami yang mendorong pembekuan darah.
Mencegah Pembekuan Darah Setelah Pembedahan
Ada hal-hal yang bisa dilakukan untuk mencegah pembekuan darah setelah operasi. Yang paling penting yang bisa Anda lakukan adalah menyampaikan riwayat medis Anda ke dokter Anda. Jika Anda memiliki riwayat pembekuan darah atau sedang mengonsumsi obat-obatan atau obat-obatan, Anda harus memberi tahu dokter.
Beberapa gangguan darah dapat menyebabkan masalah dengan pembekuan dan menyebabkan masalah setelah operasi. Mengkonsumsi aspirin juga telah terbukti membantu dengan pembekuan darah, sehingga memulai rejimen aspirin dapat membantu.
Dokter Anda mungkin meresepkan warfarin (Coumadin) atau heparin, yang merupakan pengencer darah umum. Pengencer darah, atau antikoagulan, digunakan untuk mengobati pembekuan darah yang berlebihan. Mereka juga dapat membantu penggumpalan yang Anda miliki saat ini semakin besar.
Sebelum operasi, dokter Anda akan mengambil semua tindakan pencegahan yang diperlukan untuk mencegah pembekuan darah. Setelah operasi, mereka akan memastikan bahwa lengan atau kaki Anda terangkat, untuk membantu meningkatkan sirkulasi.
Jika Anda memiliki risiko tinggi penggumpalan, dokter Anda dapat mengamati dan memantau Anda menggunakan scan ultrasound duplex serial. Trombolitik, obat penghancur gumpalan, dapat digunakan pada kasus emboli paru (PE) berisiko tinggi. Obat-obat ini disuntikkan ke dalam aliran darah Anda.
Perubahan gaya hidup sebelum operasi juga dapat membantu. Ini mungkin termasuk berhenti merokok atau mengadopsi program latihan.
Setelah operasi, setelah dokter memberi Anda izin, pastikan Anda bergerak sebanyak mungkin. Bergerak di sekitar menurunkan kesempatan Anda mengembangkan gumpalan darah. Dokter Anda mungkin juga merekomendasikan stoking kompresi. Ini dapat membantu mencegah pembengkakan kaki.
Gejala Bekuan Darah
Selalu ada risiko yang terkait dengan semua jenis operasi. DVT dan PE adalah komplikasi potensial yang harus Anda perhatikan. Menurut American Society of Hematology, sebanyak 900.000 orang di Amerika Serikat mengembangkan DVT setiap tahun, dan hingga 100.000 orang per tahun meninggal akibat kondisi ini.
921/5000
Banyak orang tidak memahami gejala dan faktor risiko yang terkait dengan pembekuan darah. Gejala umum pembekuan darah meliputi:
Clot Location Symptoms
Dada atau rasa sakit di dada, mati rasa di lengan, ketidaknyamanan pada area lain di tubuh bagian atas, sesak napas, berkeringat, mual, pusing
Otak Kelemahan pada wajah, lengan, atau kaki, kesulitan berbicara atau pidato yang kacau, masalah penglihatan, sakit kepala tiba-tiba dan berat, pusing
Lengan atau kaki Nyeri mendadak atau bertahap di dahan, bengkak, nyeri tekan, dan kehangatan di dahan
Paru-paru nyeri dada Tajam, jantung balap atau pernapasan cepat, sesak napas, berkeringat, demam, batuk darah
Abdomen Sakit perut yang parah, muntah, diare
Jika Anda berpikir Anda memiliki bekuan darah, segera hubungi dokter Anda sehingga Anda dapat menjalani perawatan. Jika Anda melakukan operasi, dokter Anda dapat memeriksa semua faktor risiko serta merekomendasikan cara terbaik untuk Anda persiapkan.
Pembentukan bekuan darah, juga dikenal sebagai koagulasi, adalah respons normal tubuh Anda dalam situasi tertentu. Misalnya, jika Anda memotong tangan atau jari Anda, gumpalan darah terbentuk di daerah cedera untuk menghentikan pendarahan dan membantu menyembuhkan luka Anda. Jenis-jenis penggumpalan darah ini tidak hanya bermanfaat, tetapi membantu mencegah kehilangan darah yang berlebihan jika Anda terluka parah.
Bekuan darah dapat terjadi di hampir setiap bagian tubuh. Pembekuan darah biasanya tidak berbahaya. Kadang-kadang, meskipun, gumpalan darah bisa berbahaya. Misalnya, menjalani operasi besar dapat membuat Anda lebih rentan terkena pembekuan darah berbahaya di area seperti paru-paru atau otak.
Apa itu Bekuan Darah?
Trombosit, yang merupakan bentuk sel darah, dan plasma, bagian cair dari darah Anda, bergabung untuk membantu menghentikan pendarahan dan membentuk gumpalan di daerah cedera. Anda mungkin paling akrab dengan gumpalan darah di permukaan kulit, yang biasanya disebut sebagai scabs. Biasanya setelah daerah yang cedera sembuh, tubuh Anda secara alami akan melarutkan gumpalan darah.
Ada kasus-kasus di mana gumpalan terbentuk di dalam pembuluh darah Anda meskipun Anda tidak mengalami cedera. Gumpalan ini tidak larut secara alami dan ini adalah kondisi berbahaya. Gumpalan di pembuluh darah Anda dapat membatasi kembalinya darah ke jantung. Ini dapat menyebabkan rasa sakit dan bengkak karena pengumpulan darah di belakang bekuan.
Faktor Risiko Bedah
Risiko Anda untuk mengembangkan pembekuan darah meningkat setelah operasi. Satu jenis gumpalan yang berisiko tinggi adalah kondisi yang disebut deep vein thrombosis (DVT). DVT mengacu pada pembentukan gumpalan darah di pembuluh darah dalam di tubuh Anda seperti kaki, lengan, atau panggul. Ada kemungkinan bagi bekuan untuk putus dari DVT dan membuat jalan mereka ke jantung, paru-paru, atau otak, mencegah aliran darah yang cukup ke organ-organ ini.
Alasan utama Anda berada pada peningkatan risiko pengembangan DVT setelah operasi adalah karena Anda tidak aktif selama dan setelah operasi. Gerakan otot diperlukan untuk terus memompa darah ke jantung Anda. Ketidakaktifan ini menyebabkan darah terkumpul di bagian bawah tubuh Anda, umumnya di daerah kaki dan pinggul. Ini bisa menyebabkan bekuan darah. Jika darah Anda tidak diperbolehkan mengalir dengan bebas dan bercampur dengan antikoagulan, Anda memiliki risiko lebih tinggi terkena bekuan darah.
Selain tidak aktif, operasi juga meningkatkan risiko Anda untuk pembekuan karena pembedahan dapat menyebabkan materi asing dilepaskan ke aliran darah Anda, termasuk jaringan puing-puing, kolagen, dan lemak. Ketika darah Anda bersentuhan dengan benda asing, ia merespons dengan penebalan. Pelepasan ini dapat menyebabkan darah mengental. Selain itu, dalam menanggapi penghapusan atau pergerakan jaringan lunak selama operasi, tubuh Anda mungkin melepaskan zat alami yang mendorong pembekuan darah.
Mencegah Pembekuan Darah Setelah Pembedahan
Ada hal-hal yang bisa dilakukan untuk mencegah pembekuan darah setelah operasi. Yang paling penting yang bisa Anda lakukan adalah menyampaikan riwayat medis Anda ke dokter Anda. Jika Anda memiliki riwayat pembekuan darah atau sedang mengonsumsi obat-obatan atau obat-obatan, Anda harus memberi tahu dokter.
Beberapa gangguan darah dapat menyebabkan masalah dengan pembekuan dan menyebabkan masalah setelah operasi. Mengkonsumsi aspirin juga telah terbukti membantu dengan pembekuan darah, sehingga memulai rejimen aspirin dapat membantu.
Dokter Anda mungkin meresepkan warfarin (Coumadin) atau heparin, yang merupakan pengencer darah umum. Pengencer darah, atau antikoagulan, digunakan untuk mengobati pembekuan darah yang berlebihan. Mereka juga dapat membantu penggumpalan yang Anda miliki saat ini semakin besar.
Sebelum operasi, dokter Anda akan mengambil semua tindakan pencegahan yang diperlukan untuk mencegah pembekuan darah. Setelah operasi, mereka akan memastikan bahwa lengan atau kaki Anda terangkat, untuk membantu meningkatkan sirkulasi.
Jika Anda memiliki risiko tinggi penggumpalan, dokter Anda dapat mengamati dan memantau Anda menggunakan scan ultrasound duplex serial. Trombolitik, obat penghancur gumpalan, dapat digunakan pada kasus emboli paru (PE) berisiko tinggi. Obat-obat ini disuntikkan ke dalam aliran darah Anda.
Perubahan gaya hidup sebelum operasi juga dapat membantu. Ini mungkin termasuk berhenti merokok atau mengadopsi program latihan.
Setelah operasi, setelah dokter memberi Anda izin, pastikan Anda bergerak sebanyak mungkin. Bergerak di sekitar menurunkan kesempatan Anda mengembangkan gumpalan darah. Dokter Anda mungkin juga merekomendasikan stoking kompresi. Ini dapat membantu mencegah pembengkakan kaki.
Gejala Bekuan Darah
Selalu ada risiko yang terkait dengan semua jenis operasi. DVT dan PE adalah komplikasi potensial yang harus Anda perhatikan. Menurut American Society of Hematology, sebanyak 900.000 orang di Amerika Serikat mengembangkan DVT setiap tahun, dan hingga 100.000 orang per tahun meninggal akibat kondisi ini.
921/5000
Banyak orang tidak memahami gejala dan faktor risiko yang terkait dengan pembekuan darah. Gejala umum pembekuan darah meliputi:
Clot Location Symptoms
Dada atau rasa sakit di dada, mati rasa di lengan, ketidaknyamanan pada area lain di tubuh bagian atas, sesak napas, berkeringat, mual, pusing
Otak Kelemahan pada wajah, lengan, atau kaki, kesulitan berbicara atau pidato yang kacau, masalah penglihatan, sakit kepala tiba-tiba dan berat, pusing
Lengan atau kaki Nyeri mendadak atau bertahap di dahan, bengkak, nyeri tekan, dan kehangatan di dahan
Paru-paru nyeri dada Tajam, jantung balap atau pernapasan cepat, sesak napas, berkeringat, demam, batuk darah
Abdomen Sakit perut yang parah, muntah, diare
Jika Anda berpikir Anda memiliki bekuan darah, segera hubungi dokter Anda sehingga Anda dapat menjalani perawatan. Jika Anda melakukan operasi, dokter Anda dapat memeriksa semua faktor risiko serta merekomendasikan cara terbaik untuk Anda persiapkan.
Gejala PMS vs Gejala Kehamilan
Premenstrual syndrome (PMS) adalah sekelompok gejala yang terkait dengan siklus menstruasi. Biasanya, gejala PMS terjadi satu hingga dua minggu sebelum haid Anda. Mereka biasanya berhenti setelah periode Anda dimulai.
Gejala PMS bisa sangat mirip dengan kehamilan awal. Baca terus untuk mengetahui cara membedakannya. Tetapi ingat, perbedaan ini halus dan bervariasi dari wanita ke wanita.
1. Nyeri payudara
PMS: Selama PMS, pembengkakan payudara dan nyeri dapat terjadi selama paruh kedua dari siklus menstruasi Anda. Kelembutan berkisar dari ringan hingga berat, dan biasanya paling parah tepat sebelum periode Anda. Wanita di usia subur cenderung memiliki gejala yang lebih parah.
Jaringan payudara mungkin terasa bergelombang dan padat, terutama di daerah luar. Anda mungkin memiliki perasaan kenyang dengan kelembutan dan rasa sakit yang berat dan membosankan. Rasa sakit itu sering membaik selama periode Anda atau tepat setelahnya, karena kadar progesteron Anda menurun.
Kehamilan: Payudara Anda saat awal kehamilan mungkin terasa perih, sensitif, atau lembut saat disentuh. Mereka mungkin juga merasa lebih kenyang dan lebih berat. Kelembutan dan pembengkakan ini biasanya akan terjadi satu sampai dua minggu setelah Anda hamil, dan dapat berlangsung untuk sementara waktu ketika kadar progesteron Anda meningkat karena kehamilan Anda.
2. Perdarahan
PMS: Anda umumnya tidak akan mengalami pendarahan atau bercak jika itu adalah PMS. Ketika Anda memiliki menstruasi Anda, alirannya terasa lebih berat dan bisa bertahan hingga seminggu.
Kehamilan: Untuk beberapa, salah satu tanda pertama kehamilan adalah perdarahan pervaginam ringan atau bercak yang biasanya berwarna merah muda atau coklat gelap. Ini biasanya terjadi 10 hingga 14 hari setelah pembuahan dan biasanya tidak cukup untuk mengisi pembalut atau tampon. Spotting biasanya hanya berlangsung satu atau dua hari, jadi lebih singkat dari periode normal.
3. Suasana hati berubah
PMS: Anda mungkin mudah tersinggung dan merasa sedikit kesal saat PMS. Anda mungkin juga memiliki mantra menangis dan merasa cemas. Gejala-gejala ini biasanya hilang setelah periode Anda dimulai.
Berolahraga dan banyak tidur dapat membantu menghilangkan amarah PMS Anda. Namun, jika Anda merasa sedih, kewalahan, putus asa, atau kekurangan energi selama dua minggu atau lebih, Anda bisa depresi. Pastikan untuk berbicara dengan dokter Anda.
Kehamilan: Jika Anda hamil, Anda dapat memiliki perubahan suasana hati yang bertahan hingga Anda melahirkan. Anda cenderung lebih emosional selama kehamilan. Anda mungkin gembira dan bersemangat, menantikan anggota baru keluarga Anda. Anda mungkin juga memiliki saat-saat kesedihan dan menangis lebih mudah.
Seperti halnya PMS, gejala-gejala terakhir ini juga dapat mengindikasikan depresi. Jika Anda khawatir tentang gejala Anda dan berpikir Anda mungkin depresi, pastikan untuk berbicara dengan dokter Anda. Depresi selama kehamilan adalah umum, dan dapat - dan seharusnya - diobati.
4. Kelelahan
PMS: Kelelahan atau kelelahan umum terjadi selama PMS, seperti gangguan tidur. Gejala-gejala ini harus hilang ketika periode Anda dimulai. Berolahraga dapat membantu meningkatkan tidur Anda dan mengurangi kelelahan Anda.
Kehamilan: Saat Anda hamil, peningkatan kadar hormon progesteron dapat membuat Anda lelah. Kelelahan bisa lebih terasa selama trimester pertama Anda, tetapi bisa juga berlangsung selama kehamilan Anda. Untuk membantu tubuh Anda bertahan, pastikan untuk makan dengan baik dan tidur nyenyak.
5. Mual
PMS: Anda tidak boleh mengharapkan mual atau muntah jika menstruasi terlambat tetapi beberapa ketidaknyamanan pencernaan seperti mual dapat menyertai gejala PMS.
Kehamilan: Morning sickness adalah salah satu tanda paling klasik dan jelas yang Anda hamil. Serangan rasa mual sering dimulai sebulan setelah Anda hamil. Muntah bisa atau tidak bisa menyertai rasa mual. Terlepas dari namanya, morning sickness dapat terjadi kapan saja sepanjang hari. Namun, tidak semua wanita mengalami morning sickness.
6. Mengidam makanan dan keengganan
PMS: Bila Anda memiliki PMS, Anda mungkin akan memperhatikan bahwa kebiasaan makan Anda berubah. Anda mungkin menginginkan cokelat, karbohidrat, gula, manisan, atau makanan asin. Atau Anda mungkin memiliki nafsu makan yang rakus. Ketagihan ini tidak terjadi pada saat yang sama ketika Anda hamil.
Kehamilan: Anda mungkin mengidam yang sangat spesifik, dan Anda mungkin sama sekali tidak tertarik pada makanan lain. Anda mungkin juga memiliki keengganan terhadap bau dan rasa tertentu, bahkan yang pernah Anda sukai. Efek ini bisa bertahan sepanjang kehamilan.
Anda juga bisa memiliki pica, di mana Anda secara kompulsif memakan barang-barang yang tidak memiliki nilai gizi, seperti es, kotoran, serpih cat kering, atau potongan-potongan logam. Jika Anda mengidam makanan non-makanan, segera hubungi dokter.
7. Kram
PMS: Jika Anda mengalami PMS, Anda mungkin mengalami dismenore, yang merupakan kram yang terjadi 24 hingga 48 jam sebelum haid. Rasa sakit mungkin akan berkurang selama periode Anda dan akhirnya hilang pada akhir aliran Anda.
Kram menstruasi akan sering menurun setelah kehamilan pertama Anda atau saat Anda bertambah tua. Beberapa wanita akan mengalami lebih banyak kram saat mereka mulai memasuki masa menopause.
Kehamilan: Di awal kehamilan, Anda mungkin mengalami kram ringan atau ringan. Kram ini mungkin akan terasa seperti kram ringan yang Anda dapatkan selama menstruasi, tetapi mereka akan berada di perut bagian bawah atau punggung bagian bawah.
Jika Anda memiliki riwayat keguguran, jangan abaikan gejala-gejala ini. Beristirahat. Jika mereka tidak mereda, bicaralah dengan dokter Anda. Anda bisa mengalami kram selama berminggu-minggu hingga berbulan-bulan ketika Anda hamil. Jika Anda tahu Anda hamil dan kram ini disertai dengan perdarahan atau cairan encer, segera periksa ke dokter.
Bawa pulang
Penting untuk mengetahui penyebab gejala Anda. Jika Anda hamil, semakin cepat Anda mengetahuinya, semakin cepat Anda bisa mendapatkan perawatan yang tepat. Cara terbaik untuk mengetahui perbedaan antara gejala PMS dan awal kehamilan adalah untuk mengambil tes kehamilan.
Ini juga dapat membantu untuk melacak gejala Anda sehingga Anda melihat ketika ada perubahan dalam pola tipikal Anda. Jika Anda memiliki pertanyaan atau kekhawatiran tentang gejala Anda, pastikan untuk menemui dokter Anda.
Gejala PMS bisa sangat mirip dengan kehamilan awal. Baca terus untuk mengetahui cara membedakannya. Tetapi ingat, perbedaan ini halus dan bervariasi dari wanita ke wanita.
1. Nyeri payudara
PMS: Selama PMS, pembengkakan payudara dan nyeri dapat terjadi selama paruh kedua dari siklus menstruasi Anda. Kelembutan berkisar dari ringan hingga berat, dan biasanya paling parah tepat sebelum periode Anda. Wanita di usia subur cenderung memiliki gejala yang lebih parah.
Jaringan payudara mungkin terasa bergelombang dan padat, terutama di daerah luar. Anda mungkin memiliki perasaan kenyang dengan kelembutan dan rasa sakit yang berat dan membosankan. Rasa sakit itu sering membaik selama periode Anda atau tepat setelahnya, karena kadar progesteron Anda menurun.
Kehamilan: Payudara Anda saat awal kehamilan mungkin terasa perih, sensitif, atau lembut saat disentuh. Mereka mungkin juga merasa lebih kenyang dan lebih berat. Kelembutan dan pembengkakan ini biasanya akan terjadi satu sampai dua minggu setelah Anda hamil, dan dapat berlangsung untuk sementara waktu ketika kadar progesteron Anda meningkat karena kehamilan Anda.
2. Perdarahan
PMS: Anda umumnya tidak akan mengalami pendarahan atau bercak jika itu adalah PMS. Ketika Anda memiliki menstruasi Anda, alirannya terasa lebih berat dan bisa bertahan hingga seminggu.
Kehamilan: Untuk beberapa, salah satu tanda pertama kehamilan adalah perdarahan pervaginam ringan atau bercak yang biasanya berwarna merah muda atau coklat gelap. Ini biasanya terjadi 10 hingga 14 hari setelah pembuahan dan biasanya tidak cukup untuk mengisi pembalut atau tampon. Spotting biasanya hanya berlangsung satu atau dua hari, jadi lebih singkat dari periode normal.
3. Suasana hati berubah
PMS: Anda mungkin mudah tersinggung dan merasa sedikit kesal saat PMS. Anda mungkin juga memiliki mantra menangis dan merasa cemas. Gejala-gejala ini biasanya hilang setelah periode Anda dimulai.
Berolahraga dan banyak tidur dapat membantu menghilangkan amarah PMS Anda. Namun, jika Anda merasa sedih, kewalahan, putus asa, atau kekurangan energi selama dua minggu atau lebih, Anda bisa depresi. Pastikan untuk berbicara dengan dokter Anda.
Kehamilan: Jika Anda hamil, Anda dapat memiliki perubahan suasana hati yang bertahan hingga Anda melahirkan. Anda cenderung lebih emosional selama kehamilan. Anda mungkin gembira dan bersemangat, menantikan anggota baru keluarga Anda. Anda mungkin juga memiliki saat-saat kesedihan dan menangis lebih mudah.
Seperti halnya PMS, gejala-gejala terakhir ini juga dapat mengindikasikan depresi. Jika Anda khawatir tentang gejala Anda dan berpikir Anda mungkin depresi, pastikan untuk berbicara dengan dokter Anda. Depresi selama kehamilan adalah umum, dan dapat - dan seharusnya - diobati.
4. Kelelahan
PMS: Kelelahan atau kelelahan umum terjadi selama PMS, seperti gangguan tidur. Gejala-gejala ini harus hilang ketika periode Anda dimulai. Berolahraga dapat membantu meningkatkan tidur Anda dan mengurangi kelelahan Anda.
Kehamilan: Saat Anda hamil, peningkatan kadar hormon progesteron dapat membuat Anda lelah. Kelelahan bisa lebih terasa selama trimester pertama Anda, tetapi bisa juga berlangsung selama kehamilan Anda. Untuk membantu tubuh Anda bertahan, pastikan untuk makan dengan baik dan tidur nyenyak.
5. Mual
PMS: Anda tidak boleh mengharapkan mual atau muntah jika menstruasi terlambat tetapi beberapa ketidaknyamanan pencernaan seperti mual dapat menyertai gejala PMS.
Kehamilan: Morning sickness adalah salah satu tanda paling klasik dan jelas yang Anda hamil. Serangan rasa mual sering dimulai sebulan setelah Anda hamil. Muntah bisa atau tidak bisa menyertai rasa mual. Terlepas dari namanya, morning sickness dapat terjadi kapan saja sepanjang hari. Namun, tidak semua wanita mengalami morning sickness.
6. Mengidam makanan dan keengganan
PMS: Bila Anda memiliki PMS, Anda mungkin akan memperhatikan bahwa kebiasaan makan Anda berubah. Anda mungkin menginginkan cokelat, karbohidrat, gula, manisan, atau makanan asin. Atau Anda mungkin memiliki nafsu makan yang rakus. Ketagihan ini tidak terjadi pada saat yang sama ketika Anda hamil.
Kehamilan: Anda mungkin mengidam yang sangat spesifik, dan Anda mungkin sama sekali tidak tertarik pada makanan lain. Anda mungkin juga memiliki keengganan terhadap bau dan rasa tertentu, bahkan yang pernah Anda sukai. Efek ini bisa bertahan sepanjang kehamilan.
Anda juga bisa memiliki pica, di mana Anda secara kompulsif memakan barang-barang yang tidak memiliki nilai gizi, seperti es, kotoran, serpih cat kering, atau potongan-potongan logam. Jika Anda mengidam makanan non-makanan, segera hubungi dokter.
7. Kram
PMS: Jika Anda mengalami PMS, Anda mungkin mengalami dismenore, yang merupakan kram yang terjadi 24 hingga 48 jam sebelum haid. Rasa sakit mungkin akan berkurang selama periode Anda dan akhirnya hilang pada akhir aliran Anda.
Kram menstruasi akan sering menurun setelah kehamilan pertama Anda atau saat Anda bertambah tua. Beberapa wanita akan mengalami lebih banyak kram saat mereka mulai memasuki masa menopause.
Kehamilan: Di awal kehamilan, Anda mungkin mengalami kram ringan atau ringan. Kram ini mungkin akan terasa seperti kram ringan yang Anda dapatkan selama menstruasi, tetapi mereka akan berada di perut bagian bawah atau punggung bagian bawah.
Jika Anda memiliki riwayat keguguran, jangan abaikan gejala-gejala ini. Beristirahat. Jika mereka tidak mereda, bicaralah dengan dokter Anda. Anda bisa mengalami kram selama berminggu-minggu hingga berbulan-bulan ketika Anda hamil. Jika Anda tahu Anda hamil dan kram ini disertai dengan perdarahan atau cairan encer, segera periksa ke dokter.
Bawa pulang
Penting untuk mengetahui penyebab gejala Anda. Jika Anda hamil, semakin cepat Anda mengetahuinya, semakin cepat Anda bisa mendapatkan perawatan yang tepat. Cara terbaik untuk mengetahui perbedaan antara gejala PMS dan awal kehamilan adalah untuk mengambil tes kehamilan.
Ini juga dapat membantu untuk melacak gejala Anda sehingga Anda melihat ketika ada perubahan dalam pola tipikal Anda. Jika Anda memiliki pertanyaan atau kekhawatiran tentang gejala Anda, pastikan untuk menemui dokter Anda.
Fakta dan Mitos Orgasme
Orgasme dianggap sebagai titik tertinggi kenikmataan dalam bercinta. Orgasme seringkali membuat banyak orang penasaran karena tidak semua pasangan bisa mencapainya dengan mudah.
Berikut beberapa fakta terkait dengan orgasme:
- Tidak Bisa Orgasme Berarti Positif Frigid
Istilah frigid merupakan salah satu gangguan seksual pada wanita. Umumnya dipakai untuk menggambarkan kondisi wanita yang tak bereaksi terhadap rangsangan seksual apa pun. Faktanya hanya sepertiga wanita yang mengalami orgasme selama hubungan seksual secara teratur," ujar Dr Dharika Satyen, seorang ginekolog. Wanita memang diketahui sulit untuk mengalami orgasme. Oleh sebab itu, jika seorang wanita tak bisa orgasme belum tentu ia seorang frigid. Bisa saja ia hanya membutuhkan stimulasi ekstra dari pasangannya. Anda perlu mencari tahu apa yang disukai oleh tubuh Anda sendiri dan ungkapkan pada pasangan.
- Tak dipengaruhi usia
Jika Anda berpikir bahwa usia bisa mengurangi kemampuan orgasme, Anda salah. Usia tidak mempengaruhi dan tak akan merusak kemampuan orgasme Anda. Bahkan faktanya, orgasme akan menjadi lebih baik seiring bertambahnya usia Anda.
- Orgasme Vaginal Lebih Baik daripada Orgasme Klitoris
Faktanya, orgasme klitoris justru lebih mudah dicapai dibandingkan orgasme vaginal, sehingga cukup banyak wanita yang juga menyukainya. Wanita umumnya merasa kesulitan dan nyeri selama orgasme vaginal.
- Menghilangkan rasa sakit
Mengalami orgasme bisa menjadi obat ampuh untuk menghilangkan rasa sakit. Beberapa jenis rasa sakit seperti sakit kepala, arthritis, atau sakit setelah operasi bisa hilang ketika mengalami orgasme. Ini karena hormon oxytocin yang dilepaskan saat orgasme bisa mengurangi rasa sakit.
- Puting payudara bisa membantu
Jika ingin membuat seorang wanita mengalami orgasme, salah satu yang sangat bisa membantu adalah dengan memainkan puting payudaranya. Sentuhlah puting payudara dengan lembut dan bermainlah di area tersebut. Ini akan membuat wanita semakin terangsang, bergairah, dan mudah mencapai orgasme.
- Orgasme palsu
Penelitian mengungkap bahwa wanita dan juga pria sangat mungkin memalsukan orgasme. Jadi jangan senang dulu ketika Anda mendengarnya berteriak atau mendesah saat bercinta. Untuk membantunya benar-benar mengalami orgasme, lakukan lebih banyak foreplay. Anda juga bisa mengetahui apakah orgasme itu asli dengan memperhatikan gerakannya ketika mengalami orgasme. Biasanya pupil akan melebar, otot di sekitar vagina akan mengencang, dan detak jantung akan lebih cepat.
- Wanita dan orgasme
Rata-rata orgasme yang dialami wanita bisa bertahan mulai enam sampai 10 detik. Orgasme juga bisa bertahan hingga 20 detik. Meski begitu, penelitian juga menunjukkan bahwa wanita bisa mengalami 100 orgasme dalam satu jam.
- Wanita Perlu Orgasme untuk Bisa Menikmati Diri Sendiri
Hubungan seks bisa dikatakan akan selalu terasa menyenangkan baik Anda mengalami orgasme maupun tidak. Meskipun benar bahwa orgasme merupakan puncak kenikmatan dalam bercinta, namun ketika dikombinasikan dengan tingkat yang tepat dari keintiman, kepuasan lain juga bisa dirasakan oleh Anda dan pasangan. Bahkan faktanya banyak wanita mengungkapkan bahwa mereka lebih menikmati momen foreplay yang cukup lama, jika dibandingkan dengan orgasme.
- Pikiran membantu orgasme
Jangan hanya mengandalkan gerakan, gunakan imajinasi dan cara lain seperti pembicaraan 'jorok'. Menggoda pikiran dan membangkitkan imajinasi liar saat bercinta juga bisa membuat Anda lebih mudah mencapai orgasme.
- Menghindari stres
Stres bagaikan air untuk api seks. Jika tak ingin kehidupan seks Anda menjadi dingin, hindari stres. Ketika stres seseorang tak akan tertarik untuk melakukan seks. Melakukan yoga dan meditasi untuk menghindari seks juga bisa membantu Anda mengalami orgasme yang lebih baik.
- Olahraga
Beberapa jenis olahraga ternyata juga bisa membuat seseorang mengalami orgasme, tak hanya melalui hubungan seksual saja. Ketika otak mengeluarkan endorfin saat olahraga dan bagian pelvis terasa kencang, maka wanita bisa saja mengalami orgasme saat sedang berolahraga. Fenomena ini disebut sebagai coregasm.
- Pria butuh 7 menit
Hal ini memang bisa berbeda pada masing-masing pria. Namun sebuah penelitian mengungkap bahwa rata-rata pria membutuhkan waktu tujuh menit dari penetrasi untuk mengalami ejakulasi.
- Wanita Lebih Sulit Orgasme
Faktanya wanita bukanlah lebih sulit orgasme ketimbang pria, melainkan hanya membutuhkan waktu yang lebih lama. Untuk bisa mempercepatnya, cobalah untuk memaksimalkan momen foreplay dan buatlah sesi 'pemanasan' yang menggairahkan.
- Wanita Butuh Pasangan yang 'Terampil'
Orgasme pada akhirnya bergantung pada tubuh Anda sendiri. Yang utama adalah kenali tubuh Anda sendiri dan katakan pada pasangan apa yang harus ia lakukan untuk membuat Anda mencapai orgasme. Dengan begitu, setiap gerakan yang ia lakukan akan mempermudah Anda. Selain itu, saat bercinta wanita umumnya juga lebih mudah cemas, sehingga turut mempengaruhi mengapa mereka lebih sulit orgasme.
Meskipun orgasme merupakan hal yang menyenangkan dan penting, jangan biarkan hal tersebut menjadi target utama. Jangan sampai pula orgasme mempengaruhi kualitas kehidupan seksual dan pasangan. Pada dasarnya dibutuhkan eksperimen dan pembelajaran secara bertahap untuk melakukan hal-hal baru.
Berikut beberapa fakta terkait dengan orgasme:
- Tidak Bisa Orgasme Berarti Positif Frigid
Istilah frigid merupakan salah satu gangguan seksual pada wanita. Umumnya dipakai untuk menggambarkan kondisi wanita yang tak bereaksi terhadap rangsangan seksual apa pun. Faktanya hanya sepertiga wanita yang mengalami orgasme selama hubungan seksual secara teratur," ujar Dr Dharika Satyen, seorang ginekolog. Wanita memang diketahui sulit untuk mengalami orgasme. Oleh sebab itu, jika seorang wanita tak bisa orgasme belum tentu ia seorang frigid. Bisa saja ia hanya membutuhkan stimulasi ekstra dari pasangannya. Anda perlu mencari tahu apa yang disukai oleh tubuh Anda sendiri dan ungkapkan pada pasangan.
- Tak dipengaruhi usia
Jika Anda berpikir bahwa usia bisa mengurangi kemampuan orgasme, Anda salah. Usia tidak mempengaruhi dan tak akan merusak kemampuan orgasme Anda. Bahkan faktanya, orgasme akan menjadi lebih baik seiring bertambahnya usia Anda.
- Orgasme Vaginal Lebih Baik daripada Orgasme Klitoris
Faktanya, orgasme klitoris justru lebih mudah dicapai dibandingkan orgasme vaginal, sehingga cukup banyak wanita yang juga menyukainya. Wanita umumnya merasa kesulitan dan nyeri selama orgasme vaginal.
- Menghilangkan rasa sakit
Mengalami orgasme bisa menjadi obat ampuh untuk menghilangkan rasa sakit. Beberapa jenis rasa sakit seperti sakit kepala, arthritis, atau sakit setelah operasi bisa hilang ketika mengalami orgasme. Ini karena hormon oxytocin yang dilepaskan saat orgasme bisa mengurangi rasa sakit.
- Puting payudara bisa membantu
Jika ingin membuat seorang wanita mengalami orgasme, salah satu yang sangat bisa membantu adalah dengan memainkan puting payudaranya. Sentuhlah puting payudara dengan lembut dan bermainlah di area tersebut. Ini akan membuat wanita semakin terangsang, bergairah, dan mudah mencapai orgasme.
- Orgasme palsu
Penelitian mengungkap bahwa wanita dan juga pria sangat mungkin memalsukan orgasme. Jadi jangan senang dulu ketika Anda mendengarnya berteriak atau mendesah saat bercinta. Untuk membantunya benar-benar mengalami orgasme, lakukan lebih banyak foreplay. Anda juga bisa mengetahui apakah orgasme itu asli dengan memperhatikan gerakannya ketika mengalami orgasme. Biasanya pupil akan melebar, otot di sekitar vagina akan mengencang, dan detak jantung akan lebih cepat.
- Wanita dan orgasme
Rata-rata orgasme yang dialami wanita bisa bertahan mulai enam sampai 10 detik. Orgasme juga bisa bertahan hingga 20 detik. Meski begitu, penelitian juga menunjukkan bahwa wanita bisa mengalami 100 orgasme dalam satu jam.
- Wanita Perlu Orgasme untuk Bisa Menikmati Diri Sendiri
Hubungan seks bisa dikatakan akan selalu terasa menyenangkan baik Anda mengalami orgasme maupun tidak. Meskipun benar bahwa orgasme merupakan puncak kenikmatan dalam bercinta, namun ketika dikombinasikan dengan tingkat yang tepat dari keintiman, kepuasan lain juga bisa dirasakan oleh Anda dan pasangan. Bahkan faktanya banyak wanita mengungkapkan bahwa mereka lebih menikmati momen foreplay yang cukup lama, jika dibandingkan dengan orgasme.
- Pikiran membantu orgasme
Jangan hanya mengandalkan gerakan, gunakan imajinasi dan cara lain seperti pembicaraan 'jorok'. Menggoda pikiran dan membangkitkan imajinasi liar saat bercinta juga bisa membuat Anda lebih mudah mencapai orgasme.
- Menghindari stres
Stres bagaikan air untuk api seks. Jika tak ingin kehidupan seks Anda menjadi dingin, hindari stres. Ketika stres seseorang tak akan tertarik untuk melakukan seks. Melakukan yoga dan meditasi untuk menghindari seks juga bisa membantu Anda mengalami orgasme yang lebih baik.
- Olahraga
Beberapa jenis olahraga ternyata juga bisa membuat seseorang mengalami orgasme, tak hanya melalui hubungan seksual saja. Ketika otak mengeluarkan endorfin saat olahraga dan bagian pelvis terasa kencang, maka wanita bisa saja mengalami orgasme saat sedang berolahraga. Fenomena ini disebut sebagai coregasm.
- Pria butuh 7 menit
Hal ini memang bisa berbeda pada masing-masing pria. Namun sebuah penelitian mengungkap bahwa rata-rata pria membutuhkan waktu tujuh menit dari penetrasi untuk mengalami ejakulasi.
- Wanita Lebih Sulit Orgasme
Faktanya wanita bukanlah lebih sulit orgasme ketimbang pria, melainkan hanya membutuhkan waktu yang lebih lama. Untuk bisa mempercepatnya, cobalah untuk memaksimalkan momen foreplay dan buatlah sesi 'pemanasan' yang menggairahkan.
- Wanita Butuh Pasangan yang 'Terampil'
Orgasme pada akhirnya bergantung pada tubuh Anda sendiri. Yang utama adalah kenali tubuh Anda sendiri dan katakan pada pasangan apa yang harus ia lakukan untuk membuat Anda mencapai orgasme. Dengan begitu, setiap gerakan yang ia lakukan akan mempermudah Anda. Selain itu, saat bercinta wanita umumnya juga lebih mudah cemas, sehingga turut mempengaruhi mengapa mereka lebih sulit orgasme.
Meskipun orgasme merupakan hal yang menyenangkan dan penting, jangan biarkan hal tersebut menjadi target utama. Jangan sampai pula orgasme mempengaruhi kualitas kehidupan seksual dan pasangan. Pada dasarnya dibutuhkan eksperimen dan pembelajaran secara bertahap untuk melakukan hal-hal baru.
Penyebab Disfungsi Ereksi
Jika seorang pria tidak dapat mencapai ereksi yang cukup untuk melakukan hubungan seksual, pria itu tergolong mengalami disfungsi ereksi.
Ketidakmampuan mempertahankan ereksi seringkali dialami oleh pria karena berbagai faktor. Faktor usia merupakan faktor utama bagi pria terkait risiko disfungsi ereksi, walaupun saat ini sudah banyak kaum pria muda yang banyak mengalami disfungsi ereksi. Menurut sebuah unstitusi kesehatan dunia, sekitar 4 persen dari pria berusia 50 tahun sudah mengalami disfungsi ereksi, sementara hampir 50 persen dari pria yang berusia 75 tahun pun mengalami hal yang serupa.
Penyebab disfungsi ereksi memang sulit diketahui terutama jika gangguan tersebut sudah cukup lama terjadi. Sistem kerja ereksi penis terjadi atas kerjasama banyak sistem dan organ tubuh. Adanya gangguan pada salah satu sistem/organ tersebut akan menyebabkan fungsi ereksi yang normal menjadi terganggu. Jadi penis gagal ereksi terjadi karena fungsi tubuh sedang berjalan tidak normal atau sedang sakit.
Gagal ereksi bisa disebabkan oleh gangguan pada sistem saraf, pembuluh darah, maupun organ reproduksi. Namun kadang-kadang gagal ereksi bisa juga dipicu oleh hal-hal ringan saja.
Berikut beberapa penyebabnya:
- Privasi terganggu
Dari mulai anak yang rewel, telepon rumah yang mendadak berdering, atau suara tetangga yang terlalu berisik merupakan bberapa penyebab ringan yang bisa menggagalkan ereksi seorang laki-laki saat hendak berhubungan badan dengan pasangannya.
- Bersepeda
Bersepeda dapat meningkatkan risiko dari disfungsi ereksi. Sebuah jurnal menemukan bahwa sebanyak 4 persen dari pesepeda yang menghabiskan waktu paling tidak tiga jam per minggu di atas sadel, menderita disfungsi ereksi tingkat moderat.
- Urusan kondom
Bisa karena tidak suka menggunakannya karena merasa ada pembatas di antara organ genital.
- Konsumsi obat untuk rambut rontok
Pengobatan untuk rambut rontok memiliki efek samping di antaranya disfungsi ereksi dan penurunan libido pada sebagian pria.
- Kebiasaan nonton film porno
Menurut pakar, terlalu banyak tontonan semacam itu bisa memicu hilangnya sensitivitas terhadap hal-hal nyata (porn effect). Juga bisa menyebabkan lebih terangsang oleh film dewasa dibandingkan rangsangan dari pasangannya sendiri.
- Masalah otot panggul
Masalah otot panggul juga bisa menyebabkan ereksi menjadi terganggu, jadi senam kegel tidak dianjurkan untuk kaum perempuan saja, namun juga bagi kaum laki-laki.
- Penyakit gusi
Penyakit gusi merupakan indikator dari lemahnya kesehatan tubuh secara umum dan dapat dihubungkan juga pada peningkatan risiko penyakit jantung, dan faktor risiko untuk disfungsi ereksi.
- Stres
Berdasar penelitian, laki-laki lebih sulit mendapatkan ereksi bila masih terbebani urusan yang belum terselesaikan.
Ketidakmampuan mempertahankan ereksi seringkali dialami oleh pria karena berbagai faktor. Faktor usia merupakan faktor utama bagi pria terkait risiko disfungsi ereksi, walaupun saat ini sudah banyak kaum pria muda yang banyak mengalami disfungsi ereksi. Menurut sebuah unstitusi kesehatan dunia, sekitar 4 persen dari pria berusia 50 tahun sudah mengalami disfungsi ereksi, sementara hampir 50 persen dari pria yang berusia 75 tahun pun mengalami hal yang serupa.
Penyebab disfungsi ereksi memang sulit diketahui terutama jika gangguan tersebut sudah cukup lama terjadi. Sistem kerja ereksi penis terjadi atas kerjasama banyak sistem dan organ tubuh. Adanya gangguan pada salah satu sistem/organ tersebut akan menyebabkan fungsi ereksi yang normal menjadi terganggu. Jadi penis gagal ereksi terjadi karena fungsi tubuh sedang berjalan tidak normal atau sedang sakit.
Gagal ereksi bisa disebabkan oleh gangguan pada sistem saraf, pembuluh darah, maupun organ reproduksi. Namun kadang-kadang gagal ereksi bisa juga dipicu oleh hal-hal ringan saja.
Berikut beberapa penyebabnya:
- Privasi terganggu
Dari mulai anak yang rewel, telepon rumah yang mendadak berdering, atau suara tetangga yang terlalu berisik merupakan bberapa penyebab ringan yang bisa menggagalkan ereksi seorang laki-laki saat hendak berhubungan badan dengan pasangannya.
- Bersepeda
Bersepeda dapat meningkatkan risiko dari disfungsi ereksi. Sebuah jurnal menemukan bahwa sebanyak 4 persen dari pesepeda yang menghabiskan waktu paling tidak tiga jam per minggu di atas sadel, menderita disfungsi ereksi tingkat moderat.
- Urusan kondom
Bisa karena tidak suka menggunakannya karena merasa ada pembatas di antara organ genital.
- Konsumsi obat untuk rambut rontok
Pengobatan untuk rambut rontok memiliki efek samping di antaranya disfungsi ereksi dan penurunan libido pada sebagian pria.
- Kebiasaan nonton film porno
Menurut pakar, terlalu banyak tontonan semacam itu bisa memicu hilangnya sensitivitas terhadap hal-hal nyata (porn effect). Juga bisa menyebabkan lebih terangsang oleh film dewasa dibandingkan rangsangan dari pasangannya sendiri.
- Masalah otot panggul
Masalah otot panggul juga bisa menyebabkan ereksi menjadi terganggu, jadi senam kegel tidak dianjurkan untuk kaum perempuan saja, namun juga bagi kaum laki-laki.
- Penyakit gusi
Penyakit gusi merupakan indikator dari lemahnya kesehatan tubuh secara umum dan dapat dihubungkan juga pada peningkatan risiko penyakit jantung, dan faktor risiko untuk disfungsi ereksi.
- Stres
Berdasar penelitian, laki-laki lebih sulit mendapatkan ereksi bila masih terbebani urusan yang belum terselesaikan.
Mengidentifikasi 10 Jenis Bau
Lidah mengenal setidaknya 5 rasa dasar yakni manis, asam, pahit, asin, dan yang terbaru, umami. Sedangkan untuk bau, para ilmuwan baru saja mengidentifikasi 10 bau dasar yang bisa tercium hidung manusia.
Dengan menggunakan data standar dari Atlas of Odor Character Profiles yang terbit tahun 1985, para ilmuwan tersebut merancang metode matematika untuk menyederhanakan bau. Prinsipnya dianalogikan seperti memadatkan ukuran file di komputer tanpa mengurangi kualitasnya.
Beberapa indra seperti pendengaran dan penglihatan bisa didiskusikan karena ada ukurannya. Namun untuk penciuman, atau oflaksi, hingga kini belum punya pemahaman yang sistematis tentang persepsi sebagai fenomena fisik.
Hasilnya, para ilmuwan tersebut mengenalkan 10 bau dasar sebagai berikut:
« Bau manis (sweet)
« Bau berondong (popcorn)
« Bau lemon (lemon)
« Bau wewangian (fragrant)
« Bau resin (woody/resinous)
« Bau buah non-jeruk (fruity non-citrus)
« Bau kimia (chemical)
« Bau mint (minty/peppermint)
« Bau apak atau menyengat (pungent)
« Bau bangkai (decayed)
Sebagai kelanjutannya, para ilmuwan ini melakukan pendekatan pada persoalan dengan arah yang lain yakni menerapkan temuannya ke dalam bank struktur kimia. Tujuannya untuk memastikan, senyawa apa saja yang memberikan ciri pada setiap bau dasar yang telah teridentifikasi.
Dengan menggunakan data standar dari Atlas of Odor Character Profiles yang terbit tahun 1985, para ilmuwan tersebut merancang metode matematika untuk menyederhanakan bau. Prinsipnya dianalogikan seperti memadatkan ukuran file di komputer tanpa mengurangi kualitasnya.
Beberapa indra seperti pendengaran dan penglihatan bisa didiskusikan karena ada ukurannya. Namun untuk penciuman, atau oflaksi, hingga kini belum punya pemahaman yang sistematis tentang persepsi sebagai fenomena fisik.
Hasilnya, para ilmuwan tersebut mengenalkan 10 bau dasar sebagai berikut:
« Bau manis (sweet)
« Bau berondong (popcorn)
« Bau lemon (lemon)
« Bau wewangian (fragrant)
« Bau resin (woody/resinous)
« Bau buah non-jeruk (fruity non-citrus)
« Bau kimia (chemical)
« Bau mint (minty/peppermint)
« Bau apak atau menyengat (pungent)
« Bau bangkai (decayed)
Sebagai kelanjutannya, para ilmuwan ini melakukan pendekatan pada persoalan dengan arah yang lain yakni menerapkan temuannya ke dalam bank struktur kimia. Tujuannya untuk memastikan, senyawa apa saja yang memberikan ciri pada setiap bau dasar yang telah teridentifikasi.
Film Porno Bisa Memacu Disfungsi Ereksi
Disfungsi ereksi tidak hanya dialami oleh pria lanjut usia saja, ternyata pria muda pun juga bisa mengalaminya. Berdasarkan hasil studi yang dilakukan, satu dari empat pria yang menderita disfungsi ereksi berumur di bawah 40 tahun. Seorang pria yang mengalami disfungsi ereksi kesulitan menjaga ereksi penisnya pada setiap tahap hubungan seksual.
Masalah disfungsi ereksi bisa berupa penis yang tidak cukup keras atau ereksi yang tidak bisa dipertahankan cukup lama dalam melakukan hubungan seksual yang memuaskan. Hal tersebut bisa berdampak negatif terhadap keharmonisan hubungan rumah tangga. Seorang pria dapat sesekali mengalami kesulitan mempertahankan ereksi. Bila dia secara konsisten mengalaminya sampai enam bulan atau lebih, barulah disebut memiliki disfungsi ereksi.
Menonton video porno selain bisa menyebabkan kecanduan, ternyata juga bisa menimbulkan dampak psikologis yang menjadi penyebab disfungsi ereksi. Sebab pada dasarnya, penonton video porno pasti akan membandingkan bentuk maupun ukuran organ tubuh mereka dengan pelaku video porno.
Ini terutama menyangkut internet dengan konten yang diakses hampir semua pengguna. Menurut sebuah studi terbaru yang dilakukan oleh para ahli, sekitar 70 persen pria muda yang datang ke lembaga kesehatan meminta bantuan karena gangguan seksual, memiliki kebiasaan menonton terlalu banyak pornografi.
Perbandingan organ intim dan intensitas berhubungan seks orang yang menonton ini, Apabila tanpa didasari pengetahuan yang benar dapat menyebabkan gangguan secara psikologis, hingga menyebabkan timbulnya gangguan disfungsi ereksi.
Ada sebuah penelitian dan survei tentang lamanya intensitas berhubungan seks di Perancis. Dari fakta yang terungkap, tenyata, secara normal manusia berhubungan seks hingga terjadi orgasme atau ejakulasi hanya 10 menit. Sedangkan di video porno itu seolah bisa sampai setengah jam, justru itu tidak normal.
Meskipun kenyataan menyebutkan bahwa pada awalnya kebiasaan tersebut menimbulkan perspektif, semacam ironi di antara mayoritas orang muda, kemudian banyak dari mereka tidak bisa lagi menikmati hubungan intim dengan banyak gadis. Menurut para ilmuwan, konsekuensi-konsekuensi yang dipicu oleh penyimpangan dalam proses pengembangan dopamin, hormon otak yang terlibat langsung dalam pembentukan kecanduan, khususnya kecanduan obat-obatana. Pada saat yang sama, jika laki-laki mengurangi menonton video erotis, kinerja seksual mereka secara bertahap akan dikembalikan.
Menonton video porno selain bisa menyebabkan kecanduan, ternyata juga bisa menimbulkan dampak psikologis yang menjadi penyebab disfungsi ereksi. Sebab pada dasarnya, penonton video porno pasti akan membandingkan bentuk maupun ukuran organ tubuh mereka dengan pelaku video porno.
Ini terutama menyangkut internet dengan konten yang diakses hampir semua pengguna. Menurut sebuah studi terbaru yang dilakukan oleh para ahli, sekitar 70 persen pria muda yang datang ke lembaga kesehatan meminta bantuan karena gangguan seksual, memiliki kebiasaan menonton terlalu banyak pornografi.
Perbandingan organ intim dan intensitas berhubungan seks orang yang menonton ini, Apabila tanpa didasari pengetahuan yang benar dapat menyebabkan gangguan secara psikologis, hingga menyebabkan timbulnya gangguan disfungsi ereksi.
Ada sebuah penelitian dan survei tentang lamanya intensitas berhubungan seks di Perancis. Dari fakta yang terungkap, tenyata, secara normal manusia berhubungan seks hingga terjadi orgasme atau ejakulasi hanya 10 menit. Sedangkan di video porno itu seolah bisa sampai setengah jam, justru itu tidak normal.
Meskipun kenyataan menyebutkan bahwa pada awalnya kebiasaan tersebut menimbulkan perspektif, semacam ironi di antara mayoritas orang muda, kemudian banyak dari mereka tidak bisa lagi menikmati hubungan intim dengan banyak gadis. Menurut para ilmuwan, konsekuensi-konsekuensi yang dipicu oleh penyimpangan dalam proses pengembangan dopamin, hormon otak yang terlibat langsung dalam pembentukan kecanduan, khususnya kecanduan obat-obatana. Pada saat yang sama, jika laki-laki mengurangi menonton video erotis, kinerja seksual mereka secara bertahap akan dikembalikan.
Langganan:
Postingan (Atom)